긴장과 떨림

발표 직전이라 그런지 심장이 엄청 두근거려.

はっぴょうのちょくぜんだからか、しんぞうがすごくドキドキしてる。

손에 땀이 나고 목소리도 떨려.

てにあせをかいて、こえもふるえてるんだ。

심호흡 몇 번 하니까 좀 진정되네.

しんこきゅうをなんかいかしたら、すこしおちついてきた。

너무 긴장하면 하고 싶은 말도 다 까먹어.

あまりきんちょうすると、いいたかったこともぜんぶわすれちゃうんだ。

떨려도 일단 무대에 올라가면 괜찮아질 거야.

きんちょうしてても、いったんステージにあがればだいじょうぶになるよ。